Ingeblikt en ingesnoerd
voel ik mij
als een buik in
een onderbroek
met een te strak elastiek
uit mijn jeugd
met buikpijn.

Ineke Tesselaar


_______________________________________________________________________

Mediteren

Om mijn bezig brein tot rust te brengen

dacht ik aan mijn bovenste chakra en 

herinnerde mij ooit gehoorde woorden 

dat zich aldaar een lotusbloem 

naar het universum zou kunnen openen.

Op slag zat ik met die bloem op mijn hoofd. 

Zij ging niet weg,

zij groeide, werd groter en groter.

Het is bekend dat lotusbloemen in de modder groeien, 

althans dat denk ik.

Nu groeit alles wat mooi is en lekker en eetbaar in de modder, 

in modder aarde, maar met deze gedacht kreeg 

mijn lotusbloem wortels die druipend van de modder 

waaruit zij ontstegen was, langs mijn oren hingen.

De wortels kriebelde in mijn nek.

Het jeukte, ik krabde en verjoeg daarmee de wortels en de lotusbloem.

Mijn brein nam het over met gewone gedachten over dingen, 

dingen om te doen.

Ik probeerde terug te gaan naar

mijn spirituele lotusstaat.

Het lukte niet meer,

ik bleef achter 

met een boterbloem op mijn hoofd.

Astrid van der Horst

_______________________________________________________________________